Ежедневное меню овощной диеты должно включать 1,5 кг свежих овощей (кроме картофеля), свежие фрукты (особенно яблоки), обезжиренное молоко, диетический йогурт, нежирный кефир и творог, геркулес, ржаной хлеб
Овощи в виде салатов готовят с растительным маслом.
При проблемах со здоровьем перед началом овощной диеты надо проконсультироваться с врачом диетологом.
>
Дата добавления : 2008-06-21
Оставить комментарий:
Забавные кошки. Знаете ли вы что:
Если ребра у кошки не прощупываются, то она слишком толста.
Афоризмы:
Кто сам не любит никого, того, кажется мне, тоже никто не любит. Автор: Демокрит
Смешные истории:
Недавно гулял в скверике с сыночком при этом одним ухом и одним глазом наблюдал жанровую сценку: На лавочке рядом, сидели две хорошенькие блондинки лет двадцати. Одна ела большое яблоко, а вторая тыркала кнопочки ноутбука. Мимо шли двое курсантов военного училища... далее
Овощная диета применяется от 3 дней до месяца 
Новости
