При медовой диете можно есть все привычные продукты в любых сочетаниях, но, ограничивая свой рацион в пределах 1200 калорий
При медовой диете можно есть все привычные продукты в любых сочетаниях, но, ограничивая свой рацион в пределах 1200 калорий.
Ежедневно утром (за час до еды) и вечером (за 2 часа до сна) натощак выпивать медовый напиток. Вечером, после медового напитка ничего есть нельзя.
Медовый напиток готовится так: столовая лодка меда, разведенная в 100 граммах теплой воды. Желательно добавить сок лимона.
Медовая диета, 2 вариант Данная медовая диета рассчитана на 14-16 дней. При данной диете теряется от 2 до 6 кг.
На завтрак, обед и ужин нужно съедать по чайной ложке меда. Помимо меда включите обезжиренные кисломолочные продукты, вареные некрахмалистые овощи, цитрусовые, ягоды и пейте кислые соки.
Овощи и ягоды можно употреблять один раз в сутки, лучше днем. Порция овощей не должна превышать 200 г. Суточный объем сока не должен превышать 0,75 л. Чай и минеральную воду можно пить без ограничений.
Есть нужно пять раз в день. >
Дата добавления : 2008-06-21
Комментарии:
Евгения 2009-02-22
Очень не удобная диета для работающего человека. 5 раз в сутки не поешь
Андрей 2009-05-03
Лучший мед - это сгущенка.
Оставить комментарий:
Забавные кошки. Знаете ли вы что:
Во время питья, кошка захватывает жидкость нижней стороной языка, больше, чем верхней.
Афоризмы:
Поэтому хочу я, чтобы искренне говорили друг другу: "Мы любим друг друга; посмотрим, будем ли мы любить и впредь! Или обещание наше ошибочно?" Дайте нам время и недолгий союз, чтобы увидеть, годимся ли мы для истинного союза! Великое дело - всегда быть вдвоем!" Автор: Фридрих Ницше
Смешные истории:
Ехал я в полупустом троллейбусе и спиной слушал выступление бойкого дядьки чуть за сорок. Он выступал, а двое старичков согласно поддакивали ему. Дядька: - ...Правительство думает, что народ быдло и будет все это терпеть? При советах мы как здорово жили. И кому это мешало? (слушатели согласно кивали) Дядька продолжал: - Они дождутся когда народу надоест и он поднимется на новую революцию... далее
При медовой диете можно есть все привычные продукты в любых сочетаниях, но, ограничивая свой рацион в пределах 1200 калорий 
Новости
