Картофельно-минеральная диета рассчитана на 1 неделю. Картофельно-минеральная диета хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.

Первый день диеты

Завтрак: картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды.
Обед: суп из постной говядины с картофельными клецками. Стакан минеральной воды.

Второй день диеты

Завтрак: картофельная запенка с овощами. Стакан минеральной воды.
Обед: куриный бульон с картофельным салатом. Заправка - растительное масло. Стакан минеральной воды.

Третий день диеты

Завтрак: картофельные вареники со сметаной. Стакан минеральной воды.
Обед: картофельный суп с рисом. Минеральная вода.

Четвертый день диеты

Завтрак: вареный картофель на молоке. Минеральная вода.
Обед: Суп из картофеля с крупами. Салат из огурцов, заправленный растительным маслом. Минеральная вода.

Пятый день диеты

Завтрак: вареный картофель в мундире, вареная фасоль с растительным маслом. Минеральная вода.
Обед: суп-пюре картофельный с грибами. Салат из огурцов, капусты и сладкого перца, заправленный растительным маслом.

Шестой день диеты

Завтрак: картофельная запенка с овощами или сыром. Минеральная вода.
Обед: картофельный суп с томатной заправкой. Салат из помидоров заправленный растительным маслом.

Седьмой день диеты

Завтрак: картофельные оладьи со сметаной и салат из огурцов. Минеральная вода.
Обед: картофельный суп на курином бульоне. Салат из свеклы, свежего огурца и капусты, заправленный биокефиром.
Вечером можно пить только минеральную воду.

>